Trainer Profile

Lisa’s Stunden sind geprägt von ihrer Offenheit, Reiselust, den dadurch erfahrenen Grenzen, den Hochs und Tiefs des Lebens, einer gesunden Mischung aus Fliegen, Öffnen, Bewegen, als auch Erden, Stabilisieren und Zentrieren.

Ihr Unterrichtsstil ist oftmals fordernd, dynamisch, kraftaufbauend, stärkend, als auch
meditativ, beruhigend, nährend und mit einem starken Fokus auf Atmung, sowie den
Beckenboden.

Namaste bedeutet ihr viel, die Übersetzung aus dem Sanskrit: ich sehe das Wunderbare in dir,
das Schöne und genau das wirst du für dich in ihren Stunden finden.

Sie fasziniert schon sehr lange die Anatomie des Menschen, dazu tauscht sie sich regelmässig
in den Bereichen Physiotherapie, Osteopathie, Feldenkrais, Sensorische Integration sowie
Ernährung, als auch ihrem Doulabereich aus und lässt Sequenzen daraus in ihre Stunden mit
hinein fliessen.

Als zweifache Mutter, Ernährungstrainerin, Doula zertifizierte Ashtanga Yoga-,Frauenyoga,Schwangerschafts-, Mama & Baby-, als auch Kinderyogalehrerin lebt sie in Wien.

Ihr Motto lautet: If one teaches two learn