Unser Yoga Leo hat seinen 1. Geburtstag! 🎉 Das wollen wir mit Dir am 13.10.24 feiern! 🥂✨ Freu Dich auf Sekt, kleine Snacks und vor allem auf eine tolle Gelegenheit, uns besser kennenzulernen, auszutauschen und gemeinsam Spaß zu haben. Wir freuen uns riesig auf Dich! Einfach auf den Button drücken uns dich anmelden, damit wir…
Lass Dir alles ganz genau erklären… Am 4.10.24 startet unser 1. Yoga Grundkurs mit Martin. Dieser Kurs richtet sich an Yoga Neulinge und WiedereinsteigerInnen und vermittelt Schritt für Schritt das Grundgerüst für eine solide und praxisorientierte Yogapraxis. Der Kurs umfasst Elemente aus verschiedenen Yoga Schulen, sodass du einen umfassenden Einblick in die Vielfalt des Yoga…
Neue Klassen, neue Zeiten Wir haben ein paar spannende neue Klassen und Specials, wie z.B. eine 7 Uhr Rise & Energize Klasse mit Verena und ein Schmerzfrei 90 Special mit Katrin am Start. Es gibt ausserdem eine weitere Inferno Hot Pilates Klasse mit Anne. Der Donnerstag Abend ist generell etwas anders gestaltet. Ab Oktober haben…
Der Sommer ist vorbei und Du bist bereit deine Matte wieder bei uns auszurollen? Wir freuen uns schon auf Dich! Kommst mit ins Leo? Den Satz habe ich letztens wieder gehört und mich sehr darüber gefreut! Genauso haben wir uns das immer vorgestellt! Kaum zu glauben, aber es ist schon ein Jahr her, dass wir…
Erwischst du dich häufig dabei, dass du mit deiner Haltung eher nach vorne über Bildschirm oder Handy gebeugt bist, als mit erhobener Krone durchs Leben zu gehen? Dann ist dieser Workshop mit Dr. Martina Escher genau das richtige für dich! Hier dreht sich alles um das Erdelement mit seinen Meridianen Milz und Magen. Beide verlaufen an…
Wenn die Temperaturen in die Höhe schießen, kann es eine besondere Herausforderung sein zu praktizieren. Mit ein paar Anpassungen und achtsamen Praktiken kannst du weiterhin die körperlichen und geistigen Vorteile von Yoga und Pilates genießen und dabei cool und entspannt bleiben: Finde die richtige Zeit Um der Hitze zu entkommen, mach Yoga oder Pilates zu…
✨ 10. Internationale Tag des Yoga✨ Wir haben für Euch ein paar Schmankerl am 21.06. in den Stundenplan gepackt: Gentle Flow mit Caro, Alba Emoting Atem mit Irma Denk, Compassion Flow mit Katrin, Pilates mit Delia und Yin & Klavier mit Verena & Viki. Einfach im Stundenplan finden oder hier auf die jeweiligen Klassennamen klicken und buchen! Der Compassion Flow mit Katrin ist gratis – also schnell zugreifen…
Unsere Specials diesen Monat sind vielfältig! Im Juni haben wir einiges für Dich im Angebot: 09.06., 10:00 – 11:30 Uhr Aromaflow (Zitronenöl) mit Kerstin Breymann 🍋 14.06., 15:00 – 16:30 Uhr Arm Balances mit Clara Haas 🤸♀️ 30.06., 18:45 – 20:00 Uhr Mindfulness Class mit Hannah Pesl 🧘♀️ ▶️Du findest sie alle in unserem Stundenplan. Ausserdem haben wir am 08.06. von 15:00…
Sommer Karte & 12+2 Jahreskarte Wir haben 2 echt tolle Super Sommer Angebote für Dich!! Sommer Karte: ☀️ Hol Dir jetzt unsere Sommer Karte und bekomme 3 Monate zum Preis von weniger als 2 ▶️ Zahle statt 390,- nur 250,- € für den ganzen Sommer! Bedingungen: Die Sommerkarte muss bis Ende Juni aktiviert und bis spätestens Ende…
Jetzt 2 Mal im Monat! Nach unsererem erfolgreichen Yin & Klang Special haben wir uns entschlossen 2 Mal im Monat ein Klangbad & Meditation mit Angela anzubieten. Was ist Klangbad & Meditation? -> ein meditatives Klangbad geführt von Stimme, Klangschalen, Gong, Kailani, Koshi, Herzelfe und weiteren Instrumenten. Schöpfe in der Stille neue Kraft. Wir beginnen die Einheit…
