Dein Gleichgewicht von Yin & Yang im Winter Der Winter fordert uns heraus: weniger Licht, mehr Rückzug, manchmal auch weniger Energie. Gerade dann ist es wichtig, Körper und Geist in Balance zu halten. bodyART Training bietet dafür den idealen Weg – ein ganzheitliches Konzept, das Bewegung, Atmung und Achtsamkeit miteinander verbindet. 1 Mal im Monat…
Wir möchten dir von Herzen ein wundervolles neues Jahr wünschen, gefüllt mit Gesundheit, Freude und positiver Energie. Möge 2026 dir viele Momente des Glücks und der Gelassenheit bringen. Wir freuen uns darauf, dich weiterhin auf deiner Reise zu einem ausgeglichenen und gesunden Lebensstil begleiten zu dürfen. Vielen Dank für dein Vertrauen und deine Treue,Dein Yoga Leo
Kurz vor Weihnachten wird es oft eng im Kalender und laut im Kopf. Geschenke, Termine, Erwartungen – vieles fühlt sich nach müssen an. Vielleicht darf es dieses Jahr ein wenig anders sein.Weniger Perfektion.Weniger Tempo.Mehr Raum zum Durchatmen. Du musst nichts leisten, um „richtig“ anzukommen.Nicht alles erledigen.Nicht allem gerecht werden. Weihnachten beginnt nicht im Außen. Es…
Unser Weihnachtsgeschenk an Euch und an uns: Ab 14. Januar 2026 starten endlich unsere Reformer-Pilates-Klassen!!! Wir können es kaum erwarten, gemeinsam mit euch loszulegen! Reformer Pilates bringt frischen Schwung in dein Training: kontrolliert, kraftvoll und unglaublich effektiv. Egal, ob du deinen Core stärken, deine Haltung verbessern oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest – der Reformer…
Am 5. Dezember wartet ein kleines Geschenk für dich: ⭐ 20% Rabatt auf all unsere Blockkarten! Perfekt, um dir oder deinen Liebsten eine wohltuende Winter-Auszeit zu schenken. Spare 20% auf eine 5er, 10er oder 20er Karte – einfach mit dem Rabattcode: Krampus25 Nur an diesem Tag – nicht verpassen! Dein Yoga Leo 😍 zu unseren…
Im Klang zu Dir selbst Wenn der Gong erklingt, öffnet sich ein Raum jenseits von Worten. „Ich erlebe jedes Mal aufs Neue, wie der Klang Körper, Geist und Herz berührt – tief, ehrlich, transformierend. Für mich ist das Gongbad kein Konzert, sondern ein Erfahrungsfeld. Die Schwingungen durchdringen jede Zelle, lösen Spannungen, klären Gedanken und bringen…
Annemarie’s 1. Dance Ritual im Yoga Leo… …findet am 29.11.25 von 19:00-21:30 Uhr statt! Ein Übergangsritus durch Rhythmus. Ein heiliger Raum, in dem Bewegung zur Medizin wird. Hier ist der Tanz nichts, was du tust — er geschieht durch dich. Ein Ritual des Loslassens, des Erinnerns und des Voll-Lebendig-Seins. Keine Choreografie. Keine Performance. Nur Atem,…
ES IST SOWEIT: Die ️Black Friday Aktion️ ist wieder da!! Am 28.11.25 gibt es -20% auf unsere Zeitkarten: Wochen-, Monats-, Halbjahres- und Jahres-Karten. Einfach den Code BLACKFRIDAY25 beim Check-Out nutzen und Geld sparen – nur am 28.11.25! Zeitkarten sind erst ab der 1. Buchung gültig – sie können also auch auf Vorrat gekauft werden! Schnupperangebote…
Vielen Dank! Am 14.10.25 wird Dein Yoga Leo 2 Jahre alt– und das verdanken wir unseren Kund*innen!!! Eure Treue, euer Vertrauen und eure positive Energie haben unser Studio zu dem gemacht, was es heute ist – ein Ort der Ruhe, Freude und Gemeinschaft. Wir sagen Danke für jede gemeinsame Yoga- und Pilatesstunde, für jedes Lächeln und…
Warum Dehnung mehr bedeutet als nur Beweglichkeit. Kennst du dieses Gefühl, wenn einfach nichts so richtig funktioniert? Ein Plan geht schief, ein Gespräch läuft anders als gedacht, und plötzlich fühlt sich alles eng an. Früher habe ich in solchen Momenten versucht, mich zusammenzureißen oder „weiterzumachen“. Heute erkenne ich dieses Gefühl als Einladung, inne zu halten…
